Entrenador Personal Especializado en Fitness

ENTRENADOR PERSONAL ESPECIALIZADO EN FITNESS

La IFBB, autoridad mundial en el entrenamiento de fuerza y musculación, junto a profesionales de diversos países, elaboro un contenido teórico y práctico de temas importantes que te convertirá en un Entrenador Personal Especialista en Fitness con servicio diferenciado, para atender las necesidades personales de cada cliente.

Este curso Academia IFBB proporciona una visión general de los aspectos fisiológicos y kinesiología relacionados con el rendimiento deportivo y más específicamente al entrenamiento con pesas. Algunos de los temas que se tratan son: Ciclos Formativos y Programas, Principios de formación práctica, entrenamiento cardiovascular y de marketing deportivo.

Duración: el estudiante pone su tiempo limite dependiendo de su capacidad y habilidad para aprender el material de estudio.

Costo: $ 1.500.000 Pesos diferibles hasta en dos cuotas.

Dirigido a todas las personas interesadas, no siendo necesario tener un título profesional

 

COMO PUEDE REALIZAR EL CURSO

El curso se puede iniciar en cualquier momento

Se deberá hacer consignación por el valor total del curso, una vez realizado se deberá enviar copia escaneada del comprobante de la consignacion al email academiaifbbcolombia@gmail.com

El envío del material correspondiente al curso se enviara vía email en formato PDF en un plazo máximo de 03 días una vez confirmado el deposito a la dirección de correo electrónico facilitada por el estudiante.

Las dudas sobre la materia se manejaran a través de email (academiaifbbcolombia@gmail.com)

El promedio mínimo en el examen para recibir el siguiente modulo es del 75%, de lo contrario se deberá solicitar una nueva evaluación.

El estudiante deberá llenar de manera correcta el formulario “Información del estudiante”, esta información será la que se enviara la sede de la IFBB en Madrid para la solicitud del certificado y el registro de los estudiantes en la entidad.

El certificado será enviado por correo certificado, así que es importante que la dirección este bien proporcionada.

 

TEMARIO:


Módulo I

Fisiología e implicaciones médicas del ejercicio:

(Fisiología del ejercicio, Fisiología de la contracción muscular, Tipos de fibras musculares, Efecto del entrenamiento de fuerza sobre la salud y el envejecimiento, Control del ejercicio)
 

Fundamentos Biomecánicos de la Musculación

Módulo II

La nutrición en el entrenamiento personalizado:

(Principios básicos de alimentación, Distribución calórica y Composición en principios inmediatos, Suplementación, Monografías de los suplementos más utilizados en nutrición deportiva)


Módulo III
Ciclos de entrenamiento:

·                     Submódulo I: Ciclos de entrenamiento y programas

·                     Submódulo II: Técnicas básicas de calentamiento

·                     Submódulo III: Técnicas básicas de estiramiento

·                     Submódulo IV: Relajación muscular y respiratoria

·                     Submódulo V: Principios prácticos de entrenamiento

·                     Submódulo VI :Entrenamiento Cardiovascular

 

Kinesiología

Módulo IV

Nutrición Práctica (establecimiento de dietas, la cocina para tus músculos)

Cuestionarios y Evaluación Física

El Marketing del Entrenador Personal

 

REQUISITOS PARA EL CURSO

Computador con acceso a internet y cuenta de correo electrónico.

Programa de Microsoft Word 97-2003 o superior.

Acrobat Reader

Solicitar Información